Kahvenin Sağlığa Faydaları: Multipl Skleroz Riski ve Nörolojik Etkileri

Kahve içmek, hayatımızın önemli bir parçası haline gelmiştir. Sabahları muhteşem kokusu ve aroması ile bir fincan kahve, güne enerjik başlamamızı sağlarken, dikkatimizi artırır ve keyifli bir ruh hali kazandırır.

Kahve ve Nöroloji: Multipl Skleroz Üzerindeki Etkisi

Son günlerde kahve üzerine yapılan araştırmalar, özellikle nörolojik hastalıklarla ilişkisini vurgulamaktadır. Prof. Dr. Mehmet Zülküf Önal, günde 6 bardak yoğun kahve tüketiminin Multipl Skleroz (MS) gelişme riskini belirgin şekilde azalttığını ifade etti.

Multipl Skleroz (MS) Nedir?

Multipl Skleroz, beyin veya omurilikte iltihaplanma odakları ile seyreden otoimmün bir hastalıktır. Bağışıklık sisteminin hücreleri, dışarıdan gelen zararlı organizmalara karşı vücudu korurken, bu hastalık sürecinde sinir sistemine saldırarak hastanın kendisine zarar verir.

MS'in Seyri ve Belirtileri

MS, dört farklı şekilde ilerleyebilir: iyileşen-tekrarlayan tip, sekonder ilerleyici tip, primer ilerleyici tip ve iyi huylu tip. Genellikle 30 yaş civarında ortaya çıkan bu hastalık, kadınlarda erkeklerden iki kat daha fazla görülmektedir.

MS hastalarında en sık görülen belirtiler arasında görsel problemler, kas spazmları, yorgunluk, depresyon ve kaygı bozuklukları yer alır. Ayrıca ciltte karıncalanma veya uyuşma da sıkça gözlemlenir.

Kahve Tüketiminin MS Üzerindeki Etkisi

Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre, günde 6 bardak kahve tüketimi, Multipl Skleroz gelişme riskini önemli ölçüde azaltmaktadır. İsveç’te ve ABD’de yürütülen çalışmalarda, kahve tüketimi az olan bireylerde MS’in daha sık görüldüğü tespit edilmiştir. Kafeinin adenozin reseptörleri üzerinden anti-inflamatuar etkisi olduğu düşünülmektedir.

Kahve Tüketimi: Dikkat Edilmesi Gerekenler

MS hastası olmamak için veya hastalığın seyrini olumlu yönde etkilemek adına, kahve tüketimi konusunda kesin bir kanıta ihtiyaç duyulmaktadır. Kahvenin içinde bulunan vitaminler ve antioksidanlar, sağlık açısından yararlı olsa da, aşırı tüketimin uyku bozukluklarına yol açabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, kahve tüketiminin dengeli bir şekilde yapılması önerilmektedir.

Prof. Dr. Mehmet Zülküf Önal Kimdir?

Prof. Dr. Mehmet Zülküf Önal, 1965 yılında Diyarbakır'da doğmuştur. Tıp eğitimini Hacettepe Üniversitesi'nde tamamlayarak Akdeniz Üniversitesi'nde Nöroloji alanında ihtisas yapmıştır. 2000 yılında doçent unvanını, 2007 yılında ise profesör unvanını almıştır. Türkiye’deki çeşitli sağlık kuruluşlarında görev almakta ve uluslararası dergilerde birçok bilimsel makale yayımlamaktadır.

Kaynak: https://www.milliyet.com.tr/pembenar/esra-oz-gazeteci/kahve-multipl-skleroz-hastaligina-iyi-mi-geliyor-2215429